Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I det här avsnittet: Ugnsstekta kycklingben med drömlika tillbehör.

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I det här avsnittet: Churroskolor och minilangos.

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I det här programmet: Filmjölkslimpa med granola och lingon, äggmuffins och krämig hallonsmoothie.

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I det här programmet: Mascarponedröm med jorgubbssås, gyrosbröd med kycklingstrimlor, och tzaziki på Idas vis.

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I detta program: Pad Thai, tonfisktartar på avocado och taco med ananaskompott & choklad.

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I detta program: het lövbiffsstrimlor på wonton, beef sandwich och jordartskockssoppa med friterade rotfruktschips.

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I det här programmet: Prosciutto- & ruccolarullar, torskrygg med brynt smörkräm & variation på betor och ugnsbakad päron med mascarponefluff.

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I detta program: Matiga croissants med fyllning, mini gratänger med torskfilé och curry, och prinsessbakelse i glas.

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I detta program: Kåldolmar på Idas vis, toastkorgar med skagen och filodegsbakelser med blåbärskompott.

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap. I det här avsnittet: Overnight oats med blåbärskompott, nyttiga havrebullar och havregrynsplättar med hallonkompott.

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I det här avsnittet: Majsplättar med halloumi och tonfiskröra i wrap. 

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I det här avsnittet: Fusilli med krämig kyckling & spenatsås och pasta, salsiccia med soltorkade tomater och oliver.

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I det här avsnittet: Pannacotta med passionsfrukskräm & kristalliserad vit choklad.

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I det här avsnittet: Minihamburgare med halloumin & srirachamajonnäs och gyozakorgar med het korv, ost, paprikamix & smetana.

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I det här avsnittet: Smördegskransar med nötkräm och choklad- och jordnötskaka med cornflakes. 

Idas mat är ett härligt program om mat och vänskap med Maria Owiredu och Ida Wallgren. I det här avsnittet: Krämig kycklingburritos, ananas och chilisalsa och krämig guacamole.